fbpx

Element: Erde (A) - Vortrag (Teaser)

Hier erfährst du wo dein Misstrauen herkommt, und wie du Selbstmitleid ablegen kannst. Wenn du häufig zynisch bist, solltest du auf jeden Fall das ERDE Element in dir stärken, wie das geht, erfährst du in meinem Vortrag zum Thema ERDE.

Du siehst im Video oben einen Teaser zum Vortrag. Wenn Du diesen Vortrag vollständig ansehen möchtest, klicke den Button „Kurs kaufen“. 
Du bekommst exklusiven Zugriff auf diesen Vortrag über deinen eigenen Member-Bereich mittels Login.

Weiter zur Liste der Vorträge“

Element: Erde (B) - Inputs

Zusätzlich zum Vortrag erhältst du in Paket B Inputs für Körper, Geist und Seele:

Login: username – passwort   (ds_login)

Button: Kurs kaufen
Alles ab hier wird nur dann angezeigt, wenn du diesen Vortrag gekauft hast, und eingeloggt bist!
ds_preview)

Körper: 
1 Körperübung, die deine Meridiane zum Thema Erde Element wieder aufdehnen und durchgängiger machen und zum Fließen bringt. 

(Video – Übung: B)

Knie dich auf dem Boden und beuge deinen Oberkörper langsam und sanft nach hinten, bis der Oberkörper am Boden liegt.
Wenn das zu anstrengend ist, lege dir ein Polster hin. Dies dehnt den Magenmeridian.
Als Vorübung kannst du im Knien deinen Rist auf dehnen, indem du abwechselnd das eine Knie hebst und anschließend das andere.

Geist:
2 Meditationen – je eine für den Magen und die Milz helfen dir, deine Organe besser zu verstehen.

(Meditation Magen)

Diese Meditation erdet dich und verleiht dir ein Wohlgefühl.

(Meditation Milz)

Diese Meditation stärkt deine Mitte.

Seele:
1 Geschichte: Diese beinhaltet eine Geschichte zum Thema Erde. 

(Video: Geschichte Erde)